Bienveillante et à votre écoute, j’exerce avec une démarche positive qui vise à exclure tout sentiment de culpabilité et de frustration. Nous ne parlerons donc pas de calcul de calories, de régime hypocalorique, de restrictions alimentaires et d’autres concepts tout aussi restrictifs les uns que les autres. Mon but est que vous soyez à l’aise et bien dans votre assiette.
J’ai donc pour mission de vous donner les clefs d’une alimentation équilibrée source de plaisir et adaptée à vos besoins.
En plus des supports diététiques que je vous envoie après notre consultation, vous trouverez à votre disposition des recettes culinaires que vous pouvez réaliser en toute autonomie.